由于近年来人们生活水平不断提高,健康成为最大关注。2016年公共营养师考试取消,历经6年,终于再次开启考试!
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现在社会,人们忙于工作,经常生活无规律。所以会看到,有些人身材肥胖,有些比较消瘦,所以健康饮食很重要,不可忽视。健康饮食,才能有一健硕的身材。
我们怎样才能在吃好喝好的情况下,又能保证能自己的健康呢?
《国民营养计划(2017-2030年)》指出:
开展营养师、营养配餐员等人才培养工作,推动有条件的学校、幼儿园、养老机构等场所配备营养师。加强临床营养科室建设,使临床营养师和床位比例达到1:150。
《中国营养改善行动计划》将明确规定:
100人以上的食堂、餐饮单位,必须配备公共营养师,厨师在公共营养师的知道下,共同完成对食谱的搭配、调理、调整等工序。300人以上的食堂、餐饮单位必须配备营养管理师。
公共营养师的好处
1.可以掌握营养保健知识,帮助你认识到营养保健对生命的意义
通过专家老师的讲授和指导,让你全面系统地学习和掌握营养保健的专业科学知识。重视生命,珍惜生命,养护生命。
2.一次投入,终身受用
营养师的使命正是通过研究食物中的营养素和人体机能需要的关系,帮助各个年龄层次的人群合理搭配膳食、远离疾病、延缓衰老。它不仅是个人职业技能的证明,更有助于提升自身的个体生命质量。一次投入学习,受用一辈子。
3.一人学习,受益三代人
首先学习营养可更好地养护父母,用科学的营养保健知识为父母长辈服务;其次更好地自我保健,谁都想拥有一个健康的身体,有了健康的身体才能更好地做我们想做的事情;再者,我们可以更好的养育孩子,让子女更健康地成长。
4.减少保健投入
我国著名保健专家洪绍光说:“1元预防费用,节省10元医疗费,节省100元抢救费用”。许多人不注重平时保养,临时抱佛脚,病急乱投医,导致上当受骗;有的人长期遭受病痛的折磨,给家人带来了沉重的负担。所以,日常的生活的保健是非常重要的。
5.全家人的健康指南
学了营养之后,就成了自己家庭的营养师,这是集健康顾问、营养师、美食家“三位一体”的养生。